Tirsdag d. 5. december 2023 kl. 14:00 til 16:00 - Landsdækkende

ONLINE Få redskaber i et metakognitivt gruppeforløb til at forbedre din mentale trivsel og slippe af med stress, angst og depression.

Tirsdag d. 5. december 2023 kl. 10:00 til 12:00 - CEKTOS - København

KØBENHAVN Få redskaber i et metakognitivt gruppeforløb med Pia Callesen til at forbedre din mentale trivsel og slippe af med stress, angst og depression.

Tirsdag d. 5. december 2023 kl. 08:30 til 10:30 - CEKTOS - København

KØBENHAVN Få redskaber i et metakognitivt gruppeforløb til at forbedre din mentale trivsel og slippe af med stress, angst og depression.

Torsdag d. 30. november 2023 kl. 18:30 til 20:30 - CEKTOS - København

KØBENHAVN Få redskaber i et metakognitivt gruppeforløb til at forbedre din mentale trivsel og slippe af med stress, angst og depression.

Torsdag d. 30. november 2023 kl. 16:00 til 18:00 - CEKTOS - København

KØBENHAVN Få redskaber i et metakognitivt gruppeforløb til at forbedre din mentale trivsel og slippe af med stress, angst og depression.

Onsdag d. 29. november 2023 kl. 16:30 til 18:30 - Business House Roskilde

ROSKILDE Få redskaber i et metakognitivt gruppeforløb til at forbedre din mentale trivsel og slippe af med stress, angst og depression.

Torsdag d. 23. november 2023 kl. 14:30 til 16:00 - CEKTOS - Næstved

NÆSTVED: Mod på Livet grupperne er små eksklusive hold med god tid til det enkelte barn hos Psykolog Celia Faliu.

Onsdag d. 22. november 2023 kl. 16:00 til 17:00 - CEKTOS - Næstved

Cektos - Center for Metakognitiv Terapi holder gratis åbent hus for alle, der vil vide mere om metakognitiv behandling hos Cektos.

Tirsdag d. 21. november 2023 kl. 16:30 til 18:30 - Aftenskolernes Hus, HILLERØD

HILLERØD: Føler du at tankerne kører i ring og har du svært ved at falde i søvn eller fungerer i hverdagen? Har du tendens til at spekulere dig selv ned i et ‘sort hul’ hvor verden bare ser mere og mere sort ud?

Torsdag d. 16. november 2023 kl. 12:30 til 14:30 - CEKTOS - Næstved

NÆSTVED: Føler du at tankerne kører i ring og har du svært ved at falde i søvn eller fungerer i hverdagen? Har du tendens til at spekulere dig selv ned i et ‘sort hul’ hvor verden bare ser mere og mere sort ud? Metakognitiv terapi kan hjælpe dig.

Mandag d. 13. november 2023 kl. 18:30 til 20:30 - CEKTOS - Aarhus

AARHUS Få redskaber i et metakognitivt gruppeforløb til at forbedre din mentale trivsel og slippe af med stress, angst og depression.

Mandag d. 13. november 2023 kl. 16:00 til 18:00 - CEKTOS - Aarhus

AARHUS Få redskaber i et metakognitivt gruppeforløb til at forbedre din mentale trivsel og slippe af med stress, angst og depression.

Mandag d. 13. november 2023 kl. 16:00 til 18:00 - Aalborg Lufthavn

Aalborg: Nu tilbyder CEKTOS vores effektive metakognitive gruppeforløb til personer med angst, stress eller depression i Aalborg. Metakognitiv terapi er en meget effektiv metode, der lærer dig en ny måde at håndtere negative tanker på.

Mandag d. 13. november 2023 kl. 13:15 til 15:15 - Aalborg Lufthavn

Aalborg: Nu tilbyder CEKTOS vores effektive metakognitive gruppeforløb til personer med angst, stress eller depression i Aalborg. Metakognitiv terapi er en meget effektiv metode, der lærer dig en ny måde at håndtere negative tanker på.

Onsdag d. 8. november 2023 kl. 13:00 til 15:00 - CEKTOS - København

KØBENHAVN Få redskaber i et metakognitivt gruppeforløb til at forbedre din mentale trivsel og slippe af med stress, angst og depression.

Tirsdag d. 7. november 2023 kl. 19:00 til 21:00 - Landsdækkende

ONLINE Få redskaber i et metakognitivt gruppeforløb til at forbedre din mentale trivsel og slippe af med stress, angst og depression.

Tirsdag d. 7. november 2023 kl. 16:00 til 18:00 - Bygningen Vejle

Nu tilbyder CEKTOS vores effektive metakognitive gruppeforløb til personer med angst, stress, OCD eller depression i Vejle. Gruppen mødes i Bygningen i Vejle.

Tirsdag d. 7. november 2023 kl. 13:30 til 15:30 - Bygningen Vejle

Nu tilbyder CEKTOS vores effektive metakognitive gruppeforløb til personer med angst, stress, OCD eller depression i Vejle. Gruppen mødes i Bygningen i Vejle.

Mandag d. 6. november 2023 kl. 17:00 til 19:00 - AOF Center Odense

ODENSE: Nu tilbyder CEKTOS vores effektive metakognitive gruppeforløb til voksne med angst, stress, OCD eller depression i Odense. Metakognitiv terapi er en meget effektiv metode, der lærer dig en ny måde at håndtere negative tanker på.

Mandag d. 6. november 2023 kl. 14:30 til 16:30 - AOF Center Odense

ODENSE: Nu tilbyder CEKTOS vores effektive metakognitive gruppeforløb til voksne med angst, stress, OCD eller depression i Odense. Metakognitiv terapi er en meget effektiv metode, der lærer dig en ny måde at håndtere negative tanker på.

Torsdag d. 2. november 2023 kl. 08:30 til 10:30 - Landsdækkende

ONLINE Få redskaber i et metakognitivt gruppeforløb til at forbedre din mentale trivsel og slippe af med stress, angst og depression.

Onsdag d. 1. november 2023 kl. 16:00 til 18:00 - CEKTOS - Næstved

NÆSTVED: Føler du at tankerne kører i ring og har du svært ved at falde i søvn eller fungerer i hverdagen? Har du tendens til at spekulere dig selv ned i et ‘sort hul’ hvor verden bare ser mere og mere sort ud? Metakognitiv terapi kan hjælpe dig.

Tirsdag d. 31. oktober 2023 kl. 16:00 til 18:00 - CEKTOS - Thisted

THISTED: Føler du at tankerne kører i ring og har du svært ved at falde i søvn eller fungerer i hverdagen? Har du tendens til at spekulere dig selv ned i et ‘sort hul’ hvor verden bare ser mere og mere sort ud?

Mandag d. 30. oktober 2023 kl. 14:00 til 16:00 - Landsdækkende

ONLINE GRUPPEFORLØB: Føler du at tankerne kører i ring og har du svært ved at falde i søvn eller fungerer i hverdagen? Har du tendens til at spekulere dig selv ned i et ‘sort hul’ hvor verden bare ser mere og mere sort ud?

Torsdag d. 26. oktober 2023 kl. 16:00 til 18:00 - Cektos - Aarhus

I Mod på Livet grupperne lærer unge i alderen 10 til 17 år at identificere uhensigtsmæssige mestrings-strategier og lærer at få kontrol over de mekanismer som vedligeholder f.eks. stress, angst, depression og tvangstanker (OCD).

Onsdag d. 25. oktober 2023 kl. 19:00 til 21:00 - CEKTOS - København

KØBENHAVN Få redskaber i et metakognitivt gruppeforløb til at forbedre din mentale trivsel og slippe af med stress, angst og depression.

Onsdag d. 25. oktober 2023 kl. 16:00 til 17:00 - Landsdækkende

Cektos - Center for Metakognitiv Terapi holder gratis åbent hus for alle, der vil vide mere om metakognitiv behandling hos Cektos.

Tirsdag d. 24. oktober 2023 kl. 17:00 til 19:00 - Køge Nord Sport Center

KØGE: Føler du at tankerne kører i ring og har du svært ved at falde i søvn eller fungerer i hverdagen? Har du tendens til at spekulere dig selv ned i et ‘sort hul’ hvor verden bare ser mere og mere sort ud? Metakognitiv terapi kan hjælpe dig.

Tirsdag d. 24. oktober 2023 kl. 16:00 til 18:00 - CEKTOS - Aarhus

AARHUS Få redskaber i et metakognitivt gruppeforløb til at forbedre din mentale trivsel og slippe af med stress, angst og depression.

Tirsdag d. 24. oktober 2023 kl. 13:30 til 15:30 - CEKTOS - Aarhus

AARHUS Få redskaber i et metakognitivt gruppeforløb til at forbedre din mentale trivsel og slippe af med stress, angst og depression.

Torsdag d. 5. oktober 2023 kl. 18:30 til 20:30 - CEKTOS - København

KØBENHAVN: Føler du at tankerne kører i ring og har du svært ved at falde i søvn eller fungerer i hverdagen? Har du tendens til at spekulere dig selv ned i et ‘sort hul’ hvor verden bare ser mere og mere sort ud?

Torsdag d. 5. oktober 2023 kl. 16:00 til 18:00 - CEKTOS - København

KØBENHAVN: Føler du at tankerne kører i ring og har du svært ved at falde i søvn eller fungerer i hverdagen? Har du tendens til at spekulere dig selv ned i et ‘sort hul’ hvor verden bare ser mere og mere sort ud?

Torsdag d. 5. oktober 2023 kl. 16:00 til 18:00 - CEKTOS - København

KØBENHAVN: Mod på Livet grupperne er små eksklusive hold med god tid til det enkelte barn hos Psykolog Anita Balkenende.

Torsdag d. 5. oktober 2023 kl. 08:30 til 10:30 - Cektos - Aarhus

Aarhus: CEKTOS tilbyder vores effektive metakognitive gruppeforløb til voksne med angst, stress, OCD eller depression i Aarhus.

Onsdag d. 4. oktober 2023 kl. 17:00 til 19:00 - Business House Roskilde

ROSKILDE: Nu tilbyder CEKTOS vores effektive metakognitive gruppeforløb med angst, stress, OCD eller depression i Roskilde. Gruppen mødes i Kursusrummet i Business House, Roskilde.

Onsdag d. 4. oktober 2023 kl. 16:30 til 18:30 - Landsdækkende

ONLINE Få redskaber i et metakognitivt gruppeforløb til at forbedre din mentale trivsel og slippe af med stress, angst og depression.

Onsdag d. 4. oktober 2023 kl. 16:00 til 18:00 - AOF Silkeborg

Nu tilbyder CEKTOS vores effektive metakognitive gruppeforløb til personer med angst, stress, OCD eller depression i Silkeborg. Gruppen mødes hos AOF Midt Aftenskolerne.

Onsdag d. 4. oktober 2023 kl. 08:30 til 10:30 - CEKTOS - København

KØBENHAVN: Føler du at tankerne kører i ring og har du svært ved at falde i søvn eller fungerer i hverdagen? Har du tendens til at spekulere dig selv ned i et ‘sort hul’ hvor verden bare ser mere og mere sort ud?

Tirsdag d. 3. oktober 2023 kl. 14:30 til 16:30 - CEKTOS - København

I grupperne lærerog unge i alderen 15-19 år at identificere uhensigtsmæssige mestrings-strategier og lærer at få kontrol over de mekanismer som vedligeholder f.eks. stress, angst, depression og tvangstanker (OCD).

Onsdag d. 27. september 2023 kl. 16:00 til 18:00 - Aalborg Lufthavn

Aalborg: Nu tilbyder CEKTOS vores effektive metakognitive gruppeforløb til personer med angst, stress eller depression i Aalborg. Metakognitiv terapi er en meget effektiv metode, der lærer dig en ny måde at håndtere negative tanker på.

Onsdag d. 27. september 2023 kl. 13:15 til 15:15 - Aalborg Lufthavn

Aalborg: Nu tilbyder CEKTOS vores effektive metakognitive gruppeforløb til personer med angst, stress eller depression i Aalborg. Metakognitiv terapi er en meget effektiv metode, der lærer dig en ny måde at håndtere negative tanker på.

Tirsdag d. 26. september 2023 kl. 16:30 til 18:30 - Aftenskolernes Hus, HILLERØD

HILLERØD: Føler du at tankerne kører i ring og har du svært ved at falde i søvn eller fungerer i hverdagen? Har du tendens til at spekulere dig selv ned i et ‘sort hul’ hvor verden bare ser mere og mere sort ud?

Mandag d. 25. september 2023 kl. 18:30 til 20:30 - Cektos - Aarhus

Aarhus: CEKTOS tilbyder vores effektive metakognitive gruppeforløb til voksne med angst, stress, OCD eller depression i Aarhus.

Tirsdag d. 19. september 2023 kl. 16:00 til 18:00 - AOF Randers

Randers: CEKTOS tilbyder vores effektive metakognitive gruppeforløb til voksne med angst, stress, OCD eller depression i Randers.

Mandag d. 18. september 2023 kl. 17:00 til 19:00 - AOF Center Odense

ODENSE: Nu tilbyder CEKTOS vores effektive metakognitive gruppeforløb til voksne med angst, stress, OCD eller depression i Odense. Metakognitiv terapi er en meget effektiv metode, der lærer dig en ny måde at håndtere negative tanker på.

Mandag d. 18. september 2023 kl. 16:00 til 18:00 - Cektos - Aarhus

Aarhus: CEKTOS tilbyder vores effektive metakognitive gruppeforløb til voksne med angst, stress, OCD eller depression i Aarhus.

Mandag d. 18. september 2023 kl. 16:00 til 17:00 - CEKTOS - Aarhus

CEKTOS - Center for Metakognitiv Terapi holder åbent hus for dig, der vil vide mere om metakognitiv behandling af psykiske udfordringer og overvejer et forløb til dig selv eller en bekendt.

Mandag d. 18. september 2023 kl. 16:00 til 17:00 - CEKTOS - København

CEKTOS - Center for Metakognitiv Terapi holder gratis åbent hus for alle, der vil vide mere om metakognitiv terapi.

Mandag d. 18. september 2023 kl. 14:30 til 16:30 - AOF Center Odense

ODENSE: Nu tilbyder CEKTOS vores effektive metakognitive gruppeforløb til voksne med angst, stress, OCD eller depression i Odense. Metakognitiv terapi er en meget effektiv metode, der lærer dig en ny måde at håndtere negative tanker på.

Onsdag d. 13. september 2023 kl. 13:00 til 15:00 - CEKTOS - København

KØBENHAVN: Føler du at tankerne kører i ring og har du svært ved at falde i søvn eller fungerer i hverdagen? Har du tendens til at spekulere dig selv ned i et ‘sort hul’ hvor verden bare ser mere og mere sort ud?