Online Landsdækkende

Føler du at tankerne kører i ring, og har du svært ved at falde i søvn eller fungere i hverdagen?
Har du tendens til at spekulere dig selv ned i et ‘sort hul’, hvor verden bare ser mere og mere sort ud?
Har du mistet overblikket over, hvad der skal til for at komme ud af situationen?
Er du i tvivl om, hvad du skal gøre – og i hvilken rækkefølge?
Lider du af stress, angst, OCD, PTSD eller depression?

Så er et Metakognitivt gruppeforløb noget for dig!

Titel:

ONLINE - Metakognitivt gruppeforløb for voksne - EFTERMIDDAGSHOLD

Sted:

Landsdækkende

Arrangør:

CEKTOS - Center for Metakognitiv Terapi, +45 5573 4849, kurser@cektos.dk

Onsdag d. 15. januar 2025 kl. 16:30 til 18:30