Arrangementsbeskrivelse

Klinikchef Dr. Pia Callesen afholder et intensivt metakognitivt gruppeforløb til behandling af stress, angst og depression i CEKTOS nyeste afdeling i Aarhus. På dette hold vil du lære den metakognitive metode, som giver en markant anderledes og forskningsbaseret forklaring på årsagen til psykiske problemtilstande såsom stress, angst og depression, og hvordan du effektivt slipper af med eller forebygger disse lidelser.

Angst, stress og depression er desværre efterhånden en folkesygdom.
Mange danskere lider desværre af ‪‎angst‬ og ‪‎tvangstanker‬- eller handlinger (‪OCD‬) og man oplever desværre ofte, at de offentlige behandlingstilbud er begrænsede og med lange ventelister inden man kan få en tid.

Dette metakognitive gruppeforløb er til dig, der ønsker at slippe af med din stress, angst eller anden psykisk problematik uden at skulle investere tid, penge og energi i kostomlægninger, meditation, nedsat arbejdstid o.lign.

Der er 9 pladser på holdet, og pladserne fordeles efter først til mølle princippet.

Gruppeforløbet strækker sig over 4 uger, hvor vi mødes tre timer ugentligt, og her lærer du at identificere de mentale strategier, der ligger til grund for dine symptomer, og hvordan du effektivt kan overvinde disse.

I de første sessioner vil du lære at identificere de udløsende triggertanker, der typisk ligger til gentand for strategier, som giver bagslag og dermed udløser stress, angst og lignende problemer.

Grupperne foregår i Cektos egne lokaler på Fredens Torv 8, 1. tv, 8000 Aarhus C og forløbet kører over 12 timer fordelt på 4 gange (3 timer pr. gang).




Metakognitiv terapi er en meget effektiv metode, der lærer dig en ny måde at håndtere de negative tanker der ligger til grund for angsten og tvangstankerne. Forskningsmæssigt viser Metakognitiv terapi også bedre resultater end eksempelvis det meget anvendte Kognitive Adfærdsterapi.

Modsat de fleste andre terapiformer, så arbejder vi i metakognitv terapi ikke med indholdet af dine tanker. I stedet fokuseres der på den tid du bruger på bekymringer, spekulationer og grublerier.
 
Da vi ikke går ind i tankeindholdet, vil du opleve at metakognitive terapi er markant mere skånsomt end andre former for gruppeterapi. Du skal nemlig ikke åbne op overfor de andre gruppedeltagere, og du skal heller ikke engagere dig i de andre deltageres problemer.

Torsdag den 16. april 2020, kl. 15:30-18:30
Onsdag den 22. april 2020, kl. 15:30-18:30
Tirsdag den 28. april 2020, kl. 15:30-18:30
Onsdag den 6. maj 2020, kl. 15:30-18:30

Sted:

Cektos Aarhus
Fredens Torv 8, 1. tv.
8000 Aarhus C

Pris:


Prisen for hele forløbet er 5.750, hvilket er samme pris som den egenbetaling, man ellers skal betale for et tilsvarende antal terapisessioner via lægehenvisning og den offentlige sygesikring. 

Ligesom med lægehenvisning får du 12 timers terapi

Samtidig slipper du for lange ventelister og du bliver behandlet med en af de allermest effektive psykologiske metoder. 

Om Pia Callesen

Specialistpsykolog Pia Callesen er certificeret MCT-I level 1 og level 2-psykolog og een af de mest metakognitive psykologer. Hun har skrevet PhD om metakognitiv depressionsbehandling ved Manchester Universitet og har dermed også en international doktorgrad.

Det med småt:

Du accepterer nedenstående betingelser ved tilmelding:

• Tilmelding er bindende, når formularen er indsendt.

• Deltagelse er betinget af, at kursusafgiften er betalt inden kursusstart.

• Ved afmelding før kursusstart beregnes 20% af kursusafgiften i afmeldingsgebyr. Ved afmelding efter kursusstart tilbagebetales kursusafgiften ikke.

• Vi tager forbehold for datoændringer, slåfejl, sygdom hos underviser og lignende uforudsete begivenheder.

• Vi forbeholder os ret til at udskyde eller aflyse arrangementet, hvis der er mindre end 6. tilmeldinger. 
  
  
• I forbindelse med de nye GDPR regler er vi forpligtet til at skrive og informere om, at vi opbevarer persondata i vores system (se nedenstående samtykkeerklæring).
  
  

  SAMTYKKEERKLÆRING:
  
  Med min tilmelding giver jeg samtykke til, at CEKTOS, kan indsamle og må behandle personfølsomme oplysninger om mig. Herunder mit navn, cpr-nummer, kontaktoplysninger og besvarelse af diverse spørgeskemaer.

  Dette gælder i forbindelse med kurser og/eller behandlinger i klinikken og journalføring, samt den lovpligtige opbevaring af mine oplysninger.

  CEKTOS kan indhente personfølsomme oplysninger til internt brug i klinikken i henhold til ovenstående punkter, CEKTOS vil ikke nødvendigvis benytte sig af alle punkterne, men have mulighed herfor.

  Jeg har pligt til at tage kontakt til CEKTOS, hvis der skulle opstå nogle ændringer i form af navn, adresse, telefonnummer og mailadresse.

  Jeg er klar over, at jeg kan rette, slette, ændre, blokere eller begrænse mine personfølsomme data og jeg er bekendt med at CEKTOS skal føre og opbevare min patientjournal ifølge sundhedsloven¹i mindst 5 år. Denne journal kan jeg få indsigt i, men jeg kan ikke få foretaget ændringer heri.

  Jeg er indforstået med, at mit samtykke er en forudsætning for at kunne deltage på forløbet.

  Jeg kan til enhver tid tilbagekalde mit samtykke til indhentning / videregivelse af oplysninger, jf. Persondatalovens §38.