Hop til hovedindholdet

CEKTOS - Center for Metakognitiv Terapi logo

EKSTRA Metakognitiv Gruppe Voksne København kl. 16:00-18:00

Vis lignende arrangementer

Dato og tid

Onsdag d. 30. januar 2019 kl. 16:00 til 18:00

Tilmeldingsfrist

Onsdag d. 30. januar 2019 kl. 15:00

Sted

CEKTOS - København, Borgergade 28, 5. sal, 1300 København K CEKTOS - København
Borgergade 28, 5. sal
1300 København K

EKSTRA Metakognitiv Gruppe Voksne København kl. 16:00-18:00

Vis lignende arrangementer

Arrangementsbeskrivelse


  • Føler du at tankerne kører i ring, og har du svært ved at falde i søvn eller fungere i hverdagen?
  • Har du tendens til at spekulere dig selv ned i et ‘sort hul’, hvor verden bare ser mere og mere sort ud?
  • Har du mistet overblikket over, hvad der skal til for at komme ud af situationen? Er du i tvivl om, hvad du skal gøre – og i hvilken rækkefølge?
  • Lider du af stress, angst, OCD, PTSD eller depression?
  • Så er et Metakognitivt gruppeforløb noget for dig!

Program:
Onsdag den 30. januar 2019 kl. 16:00-18:00
Onsdag den 6. februar 2019 kl. 16:00-18:00
Pause i uge 7
Onsdag den 20. februar 2019 kl. 16:00-18:00
Onsdag den 27. februar 2019 kl. 16:30-18:30 (bemærk tidspunktet)
Onsdag den 6. marts 2019 kl. 16:00-18:00
Onsdag den 13. marts 2019 kl. 16:00-18:00


Et metakognitivt gruppeforløb hos CEKTOS løber over seks uger. I mødes en gang om ugen i to timer af gangen.Du får altså ligeså mange timers terapi i gruppen, som du kan få på en henvisning fra din læge.

Metakognitiv gruppeterapi indeholder:

  • 6 gange 2 timer hver uge – i alt 12 sessioner for 3750,- kr
  • Test der måler dine symptomer løbende så du selv kan følge din udvikling
  • Din egen personlige problemformulering, hvor du kan få et overblik over dine strategier og vejen ud af stress, angst og depression
  • En lydfil som hjælper dig med at træne din opmærksomhed
  • Hjemmeopgaver mellem hver mødegang
  • En plan for hvordan du undgår tilbagefald
  • Adgang til lukket Facebookforum for tidligere deltagere metakognitive gruppeforløb

Pris:

Prisen for hele forløbet er 3.750, hvilket er en smule billigere end den egenbetaling, du ellers skal betale for terapi via lægehenvisning. Prisen pr. time er 312,50 kr. og dermed lavere end de typisk 331,00 kr. som egenbetalingen ved lægehenvist psykologhjælp koster.


Samtidig slipper du for lange ventelister og du bliver behandlet med en af de allermest effektive psykologiske metoder.


Early Bird rabat:

På dette hold tilbyder vi et begrænset antal pladser til en særligt lav pris. 
Hvis du tilmelde dig tidligt - senest 30 dage før holdstart - har du mulighed for, at spare 250,- kr. på gruppens pris.


Det med småt:

Du accepterer nedenstående betingelser ved tilmelding:

  • Tilmelding er bindende, når formularen er indsendt.
  • Deltagelse er betinget af, at kursusafgiften er betalt inden kursusstart.
  • Ved afmelding før kursusstart beregnes 20% af kursusafgiften i afmeldingsgebyr.

  • Ved afmelding efter kursusstart tilbagebetales kursusafgiften ikke.

  • Vi tager forbehold for datoændringer, slåfejl, sygdom hos underviser og lignende uforudsete begivenheder.



    SAMTYKKEERKLÆRING:
    Med min tilmelding giver jeg samtykke til, at CEKTOS, kan indsamle og må behandle personfølsomme oplysninger om mig. Herunder mit navn, cpr-nummer, kontaktoplysninger og besvarelse af diverse spørgeskemaer.

    Dette gælder i forbindelse med kurser og/eller behandlinger i klinikken og journalføring, samt den lovpligtige opbevaring af mine oplysninger.

    CEKTOS kan indhente personfølsomme oplysninger til internt brug i klinikken i henhold til ovenstående punkter, CEKTOS vil ikke nødvendigvis benytte sig af alle punkterne, men have mulighed herfor.

    Jeg har pligt til at tage kontakt til CEKTOS, hvis der skulle opstå nogle ændringer i form af navn, adresse, telefonnummer og mailadresse.

    Jeg er klar over, at jeg kan rette, slette, ændre, blokere eller begrænse mine personfølsomme data og jeg er bekendt med at CEKTOS skal føre og opbevare min patientjournal ifølge sundhedsloven1i mindst 5 år. Denne journal kan jeg få indsigt i, men jeg kan ikke få foretaget ændringer heri.

    Jeg er indforstået med, at mit samtykke er en forudsætning for at kunne deltage på forløbet.

    Jeg kan til enhver tid tilbagekalde mit samtykke til indhentning / videregivelse af oplysninger, jf. Persondatalovens §38.

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >