Arrangementsbeskrivelse

Vi véd at 10% af alle børn får en angstlidelse, og dertil kommer øvrige lidelsestyper, som børn rammes af. Forebyggende arbejde viser sig at være meget fordelagtig og forhindrer de fleste i at ende i depression eller med angst. Du kan være med til at gøre en forskel med denne workshop.

Metakognitiv viser gang på gang resultater som enestående effektiv i behandlingen af psykiske lidelse, og har vist sig særdeles effektiv både til voksne, børn og unge. Børn ned til 7 års alderen kan få overlegen effekt af metoden, men fra 10 år kan børn og unge med ekstraordinær succes gør brug af metoden, når den er tilpasset deres mentale niveau.

1-dags pædagogisk metakognitiv workshop med henblik på forebyggelse af angst og depression

Kan man mindske den voksende andel af børn og unge der rammes af psykisk lidelse? Erfaringen viser, at det kan man sagtens. Gennem den metakognitive tilgang inspireres du til metoder, der kan gøre børn og unge mere robuste i deres håndtering af tanker, følelser og situationer der opstår i deres dagligdag. Gennem en dybere forståelse af, hvilke mekanismer der skaber psykisk lidelse og simple værktøjer til at forhindre det, giver vi inspiration til, hvordan du kan gøre en forskel i hverdagen for den enkelte unge.

Metakognitiv terapi indebærer et opgør med tidligere teoretiske fundamenter, og tager ikke udgangspunkt i indhold af tanker og følelser, men på at styrke kontrollen med tankeprocesser, som fastholder og forværre psykisk lidelse og mental mistrivsel.

Dagen vil tage udgangspunkt i anvendelse af metakognitiv metode i pædagogisk praksis, både i gruppe og individuelt, og gennem dagen vil du få dybere indsigt i, hvad der er baggrund for lidelse, og få konkrete metoder og strategier der kan hjælpe barnet eller den unge til mindsket fokus på lidelse og opnå kontrol over opmærksomhed og tankeprocesser.

Du vil få et nyt syn på psykiske processer, som du kan videregive til børn og unge, som er hurtigt virkende, og teknikkerne er anvendelige både på individ og familieniveau.

På workshoppen får du:

• Indsigt i den metakognitive metode til børn og unge
• Bedre indsigt i mentale processer du ikke kendte før
• Nyt syn på reduktion af lidelse og konkrete ideer og metoder i hverdagens arbejde med børn og unge
• Ideer til konkrete metoder i gruppe/individarbejde
• Viden om en helt ny metode, som viser kæmpepotentiale, og som du kan opgradere din viden med